다이어트 일기
03월 25일 (음식 2089kcal, 운동 65kcal)
챠챠랑
- 2016.03.25 13:48
- 68
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아침식사 : 175kcal (8.38%)
| [매일유업] 매일바이오 플레인 로어슈거 (1회분, 90g) | 65kcal |
| [해맑음] 투데이넛 후레쉬 (1봉지, 25g) | 110kcal |
점심식사 : 686kcal (32.84%)
| 등심스테이크 (1인분) | 686kcal |
저녁식사 : 1,100kcal (52.66%)
| [CGV] 팝콘 (1회, 200g) | 1,000kcal |
| 블루베리음료 (1팩, 200ml) | 100kcal |
간식 : 128kcal (6.13%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
운동 : 65kcal
| 보통 걷기 (25분) | 65kcal |
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