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다이어트 일기

03월 25일 (음식 871kcal, 운동 25kcal)

다신등급

서진마밍
  • 2016.03.25 23:55
  • 57
  • 0
아침식사 : 202kcal (23.19%)
고구마 (1개, 100g) 128kcal
달걀 흰자 (1개, 32g) 17kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
점심식사 : 267kcal (30.65%)
고구마 (1개, 100g) 128kcal
달걀 흰자 (2개, 64g) 34kcal
아몬드 (10개, 10g) 70kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) 35kcal
저녁식사 : 402kcal (46.15%)
열무김치국수 (1대접, 201g) 402kcal
운동 : 25kcal
점핑잭 (세트) (50회) 25kcal
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2016.03.25 조회수 : 100
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2016.03.25 조회수 : 101
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