다이어트 일기
03월 26일 (음식 1075kcal, 운동 330kcal)
짝지찾기
- 2016.03.26 08:44
- 25
- 0
아침식사 : 245kcal (22.79%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 쑥국 (1인분, 300g) | 103kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
점심식사 : 538kcal (50.05%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 400g) | 450kcal |
| 딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
저녁식사 : 240kcal (22.33%)
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
| [허닭] 오리지널 닭가슴살 칠리맛 (1/2팩, 90g) | 116kcal |
| 두부스테이크 (1/2인분) | 54kcal |
간식 : 52kcal (4.84%)
| 사과즙 (1인분) | 52kcal |
운동 : 330kcal
| 고정자전거 (60분) | 330kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기