생리끝나고
눈누난나헤이
저번주 일요일에 생리가 끝나서월요일부터 황금기간 다이어트를 했어요!발목이 약하고 허리디스크가 있어서 특별한 운동은 못하고ㅠㅠ하루에 800칼로리 이하로 먹었는데3키로 좀 넘게 빠졌네요! 문제는 이걸 어떻게 요요 없이 유지해야하는지 모르겠어요ㅠㅠㅠ도와주세요! ㅠㅠ
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