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다이어트 일기

03월 26일 (음식 1232kcal, 운동 240kcal)

다신등급

류선
  • 2016.03.26 09:46
  • 78
  • 0
아침식사 : 418kcal (33.93%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[오뚜기] 뿌셔뿌셔양념치킨맛 (1/2회분, 45g) 205kcal
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml) 120kcal
점심식사 : 773kcal (62.74%)
고추장불고기 (1소접시, 106g) 193kcal
백반 (1인분) 580kcal
저녁식사 : 41kcal (3.33%)
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) 41kcal
운동 : 240kcal
자유영 수영 (30분) 240kcal
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