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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단백질 섭취량 늘리는 식단?

다신등급

Grcsgvr
  • 2016.03.26 14:36
  • 224
  • 1

직장인들을 위해 시간 안들이고, 삶은계란 외에도 쉽게 단백질 섭취할수 있는 좋은 방법 공유 부탁드립니다~

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  • 지존
    송파곰 2016.03.26 15:56

    주문해먹는 방법도 있어요. 저는 저녁을 주문해먹어요 닭가슴살 샐러드로..

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