여러분 ㅜ ㅜ 식단 조절 어떻게 하시나옷
부엉전복치
저 미치겠네요 매번 먹는걸 실패하다니 아오
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
전 일주일중에 6일은 처방받은칼로리로 먹고요..하루한끼는 좋아하는 음식을 찾아서 칼로리 생각안하고 먹어요..그래도 다이어트하면서 양이 마니 줄어서 금방 배가 부르더라고요..
전 밥공기를 반에반 더 줄였어요그러니까 먹는량도 줄어들어요 삽겹살이런것두 조금먹게되드라구여
전 소식을 하되 먹고 싶은게 있으면 억지로 참지 않고 양조절해서 먹어요. 억지로 참는게 더 스트레스더라구요.
할까......말까.......
샤이니 태민 다리보고 니 다리 봐라
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 일주일중에 6일은 처방받은칼로리로 먹고요..하루한끼는 좋아하는 음식을 찾아서 칼로리 생각안하고 먹어요..그래도 다이어트하면서 양이 마니 줄어서 금방 배가 부르더라고요..
전 밥공기를 반에반 더 줄였어요
그러니까 먹는량도 줄어들어요 삽겹살이런것두 조금먹게되드라구여
전 소식을 하되 먹고 싶은게 있으면 억지로 참지 않고 양조절해서 먹어요. 억지로 참는게 더 스트레스더라구요.