헬스장VS수영장
밍기적
둘중 어떤게 좋을까여?? ㅠ참고로 160에 86키로입니다 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
헬스장다니면서 몸라인부터 만드는게 좋을거같아요! 헬스장 코치님들이 단독으로 붙어서 가르쳐주셨는데 좋더라구요^0^
제 개인생각으론 수영은 근방 몸무게가 주는게 아니므로 혤스로 다이어트를 하신다음 몸라인이 생기면 수영은 유지로 하심이 어떨지~~몇년전 수영해봤는데 다이어트는 안되고 몸매라인에 좋은것같아요~~~
야식 끊기 10일
12일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헬스장다니면서 몸라인부터 만드는게 좋을거같아요! 헬스장 코치님들이 단독으로 붙어서 가르쳐주셨는데 좋더라구요^0^
제 개인생각으론 수영은 근방 몸무게가 주는게 아니므로 혤스로 다이어트를 하신다음 몸라인이 생기면 수영은 유지로 하심이 어떨지~~몇년전 수영해봤는데 다이어트는 안되고 몸매라인에 좋은것같아요~~~