이제 다이어트한지 약 20일지낫네요^^
신기니
20일동안 식단을 굳이 지키지않앗더니 다른분들은 5kg 이상씩 잘 빼시는거같은데 저는 오늘 재보니 3kg조금넘게빠졌네요 오늘부터는 식단도 잘 지켜야겠습니다^^ 다들 빠샤!
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^^ 그런비교와 기준들에서 힘들어하는것같아요.저도그렇구...더길게내다봐요^^당장이 아닌,남은 삶의 좋은습관.좋은모습.
한달10키로뺀다 여기는 다이어트를 너무 타이트하게하시는분들이 많으셔서 눈팅하다보면 저도모르게 좌절될때가 하하하ㅠㅠ
한달에 그정도 하셨음 성공하신거 아닐까요^^?축하해용
168일 아침
03월 27일 (음식 1804kcal, 운동 1360kcal)
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^^ 그런비교와 기준들에서 힘들어하는것같아요.저도그렇구...
더길게내다봐요^^당장이 아닌,남은 삶의 좋은습관.좋은모습.
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