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다이어트 일기

03월 27일 (음식 399kcal, 운동 438kcal)

다신등급

mytravelholic
  • 2016.03.27 10:14
  • 73
  • 0
아침식사 : 399kcal (100.00%)
사과 (1회분, 185g) 105kcal
계란 흰자 (2개, 64g) 34kcal
[남양] 무지방우유 (1컵, 200ml) 60kcal
syntha6 (1회분, 47g) 200kcal
운동 : 438kcal

아침조깅 10.7km

조깅 달리기 (73분) 438kcal
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부산분들 화이팅입니다

2016.03.27 조회수 : 149
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2016.03.27 조회수 : 128
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