어제 1일~~
슈바이천💕토미
까먹고 안썼다 ㅎㅎ어제부터 다시 1일. 만보걷기도 해보려했으니 발목이 삐어서 운동하지 말라ㅗ 걷지도 말라고 의사샘이 충고하셨다. ㅠ어쩔수없이 강제휴식 그러나 식이요법이라도 해야겠다.어제는 아침: 사과. 요거트. 닭가슴살점심 :곤약닭가슴살떡볶이저녁:요거트 1개
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
김해..
칼로리
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.