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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

이놈의빵ㅠㅠ

다신등급

wlsl39

  • 2014.07.15 12:43
  • 231
  • 6

빵을너무좋아해서 탈이에요...
빵만보면 사족을못써서 충동구매+폭식이네요.
항상 사면안되는걸 알면서도 결국 사요ㅠㅠㅠㅠ
4키로 잘뺐는데 그이후로 한2주는 정체기였어요..
살뺄수잇을까요 이번여름에ㅠ0ㅠ
빵의유혹 이겨내신분들 조언좀해주세욤!

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  • 초보
    unknown 2014.07.15 16:00

    저도 매일 빵이라ㅜㅜ

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  • 정석
    chmama 2014.07.15 14:57

    저도 빵순이 과자순이인데... 있으니까 자꾸 먹게되더라구요... 그래서 정말 먹고싶은거 하루 딱 하나만 사서 먹어요... 안그럼 통제가 안되더라구요...ㅠ.ㅠ

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  • 초보
    wlsl39 2014.07.15 14:47

    하하 강남역에 학원이 있는데 널린게 빵집이에요..빵집을 그냥 지나치도록 노력해야겠네요ㅋㅋㅋㅠㅠ

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  • 정석
    뮤뮤바라기 2014.07.15 13:47

    정체기는 언제든 오기마련입니다~! 그러나 빠르게 극복하는 방법은 아무래도 적절한 식이조절과 운동이 병행이되어야겠지요~! 빵의 유혹은... 꼭 이겨내셔야는데 빵집 앞을 지나지않도록 하는게 좋겠네요ㅜ

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  • 초보
    료민 2014.07.15 13:09

    방법없음,,,ㅠㅠ

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  • 정석
    프리사이즈가되자 2014.07.15 12:53

    걍 빵집앞을 안지나가는게 상책...ㅠㅜ

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