만보 한달됐어요~~뱃지욤
namhi
57->55,4 줄넘기랑 물하루에 2L 마시고 식이조절도 열심히 하고있어요걷고걷고 퇴근후 항상 걸으면 한시간 십분정도로 만보되더라구요걸으니까 몸도 가벼워지고 몸무게도 빠져서 더 열심히 걸을려구요 뱃지주세용
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와~~~대단하세요^^
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