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다이어트 일기

03월 27일 (음식 1292kcal, 운동 640kcal)

다신등급

맹구z

  • 2016.03.27 22:15
  • 74
  • 0
아침식사 : 163kcal (12.62%)
오뎅탕 (1인분, 200g) 163kcal
점심식사 : 747kcal (57.82%)
돈까스 (1접시, 242g) 667kcal
양송이스프 (1회분, 20g) 80kcal
저녁식사 : 362kcal (28.02%)
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
팽이버섯볶음 (1인분) 90kcal
오뎅탕 (1인분, 200g) 163kcal
간식 : 20kcal (1.55%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (2컵, 710ml) 20kcal
운동 : 640kcal
자전거 타기 (80분) 640kcal
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