자유게시판
여러분들은 만보 걷고나서 운동에 추가하세요??
다요트곰
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1
- 2015.01.20 23:35
- 162
- 3
만보 걸은 칼로리는 운동에 따로 안들어가는 거 같은데ㅡ
여러분들은 따로 추가를 하시는지 안하시는 지 궁금해서요
저 왠지 자유게시판에 질문글만 올리는 기분이네요 ㅠ
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넹 런닝머신하면서 들고 뛸때만 빼고는추가로 넣어요ㅋ
당연하죠!
전 걷기처럼 운동으로한것만 올렸어요. 만보는 제외했어요.