다이어트 일기
03월 27일 (음식 1024kcal, 운동 204kcal)
현이들맘
- 2016.03.28 08:05
- 29
- 0
점심식사 : 184kcal (17.97%)
| (PEACEOCK) 고구마 치즈 돈까스 (1회분, 100g) | 184kcal |
저녁식사 : 496kcal (48.44%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g) | 310kcal |
| 닭튀김 60g (1토막, 60g) | 186kcal |
간식 : 344kcal (33.59%)
| 쥐포구이 (1장, 36g) | 119kcal |
| [FERRERO] 페레로로쉐 (3개, 37g) | 225kcal |
운동 : 204kcal
| 훌라우프 (30분) | 120kcal |
| 천천히걷기 (38분) | 84kcal |
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