다이어트 일기
03월 28일 (음식 775kcal)
빼서유지하자
- 2016.03.28 08:20
- 80
- 0
아침식사 : 245kcal (31.61%)
| 시래기국 (1대접, 51g) | 7kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 160g) | 238kcal |
점심식사 : 438kcal (56.52%)
| 정인혜]흑현미영양단호박밥씨앗담은스테이크 (1회분, 265g) | 435kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
저녁식사 : 76kcal (9.81%)
| [남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
| 방울토마토 (1개, 107g) | 17kcal |
간식 : 16kcal (2.06%)
| 방울토마토 (1개, 100g) | 16kcal |
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