체중이 왔다갔다ㅠ 요동치네요ㅜ
daning
다이어트한답시고 돈은 돈대로 다버렸는데...이제야 깨달은건...운동만큼 좋은게 없더라구요ㅠㅜ요즘들어 운동을 열심히 하다가...다시 쳐묵했더니ㅜ고사이에 푹푹 체중은 올라갑니다ㅠ운동한만큼 먹으니까...그런거겠죠???막막막 살빠진다고하면 이것저것 유혹도 오고ㅜ그렇습니다ㅠ그럼에도 정답은 운동뿐이겠죠?ㅠㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
듀듀듀두 네!!꾸준히!!!홧팅입니다~~
꾸준히가 중요한것 같아요ㅠㅠ힘내요~!!
으앙쥬금 그렇겠죠..?!?하지만눈앞에보이는게먼저인지라...체중계요동치는거에 제마음도 요동치네요..
운동하고 먹는것과 안하고 먹는건 차이가커욥 첨에야 몇근안빠지는거같고 이걸왜하나 이럴수도있지만 같은몸무게라도 근육이 만들어지는것과 지방출렁은 틀리죱 꾸준히하다보면 효과나오겟죵!
3years 네~~ㅠ홧팅!!!!
힘내요같이!!!할수있어요~~~
다엿트 *5일차* 점심
님들 전생리
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
듀듀듀두 네!!꾸준히!!!홧팅입니다~~
꾸준히가 중요한것 같아요ㅠㅠ힘내요~!!
으앙쥬금 그렇겠죠..?!?하지만눈앞에보이는게먼저인지라...체중계요동치는거에 제마음도 요동치네요..
운동하고 먹는것과 안하고 먹는건 차이가커욥 첨에야 몇근안빠지는거같고 이걸왜하나 이럴수도있지만 같은몸무게라도 근육이 만들어지는것과 지방출렁은 틀리죱 꾸준히하다보면 효과나오겟죵!
3years 네~~ㅠ홧팅!!!!
힘내요같이!!!할수있어요~~~