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다이어트 일기

03월 28일 (음식 1051kcal, 운동 257kcal)

다신등급

쿵쿵쿵쿵

  • 2016.03.28 13:22
  • 89
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아침식사 : 252kcal (23.98%)
맥반석계란 (1개, 50g) 76kcal
[남양]맛있는우유 GT 날씬한 무지방 (1회, 200ml) 60kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g) 116kcal
점심식사 : 403kcal (38.34%)
[오봉도시락] 참치채소비빔밥 (3/4인분, 172g) 365kcal
된장국 (1/2인분) 38kcal
저녁식사 : 396kcal (37.68%)
[샤니] 에그베이컨샌드위치 (3/4회분, 112g) 356kcal
[엔젤리너스] 아이스티 (1/4스몰) 40kcal
운동 : 257kcal
서있기 (180분) 257kcal
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