혹시 계란 원푸드 단기 다이어트 효과보신분
H여니H
효과 얼마나 보셨나랑 노른자는 어떻게 먹는게 좋은지 알랴주세요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
계란만 먹어댔더니...어느순간 입에서 닭응가냄새 나더군요...ㅠ 만약 하신다면 입냄새관리도 하셔야 할듯 합니다^^ ㅎㅎㅎ
계란 그거만 드시면 나중에 병원 가요.5대 영양소를 섭취 해야지 건강도 나중에 요요 같은것도 안 와요.한번 해보시면 알겠지만 살 빼져도 다시 쪄요.요요현상으로 원푸드는 권하지 않아요.
파오리 염려 감사합니다 ^^
ㅇ3ㅇ꺄 운동도 병행할까해요 ㅎㅎ살짝이라도 ㅎㅎ 감사합니다
슬림땅콩 운동을 어떤걸 하신건가요~~?
저는원푸드는아니고 계란흰자 양배추셀러드 두부 방울토마토 고구마만먹어봤는데요 이주하고5키로정도빠졌어요 운동600칼로리씩하구요
뭐든 원푸드는 빠르게 효과 볼진 몰라도 그 만큼 요요도 심해서 별로라고 생각합니다ㅠㅜ 단기간에 감량하셔야 한다면 빡세게 운동해보심은 어떨까요
해본적도 없을 뿐더러 권하고 싶지도 않지만...빡세게 하려면 한 개도 드시지 말고자비가 있다면 하루에 세 개 정도는 드셔도 될 듯...노른자의 콜레스테롤은 괜찮다 등 노른자 드셔도 되긴 하는데요칼로리가 배 이상 차이가 나서 드리는 말씀입니당
근력운동 전 후 스트레칭하는 법
오늘가입했읍니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
계란만 먹어댔더니...어느순간 입에서 닭응가냄새 나더군요...ㅠ 만약 하신다면 입냄새관리도 하셔야 할듯 합니다^^ ㅎㅎㅎ
계란 그거만 드시면 나중에 병원 가요.5대 영양소를 섭취 해야지 건강도 나중에 요요 같은것도 안 와요.한번 해보시면 알겠지만 살 빼져도 다시 쪄요.요요현상으로 원푸드는 권하지 않아요.
파오리 염려 감사합니다 ^^
ㅇ3ㅇ꺄 운동도 병행할까해요 ㅎㅎ살짝이라도 ㅎㅎ 감사합니다
슬림땅콩 운동을 어떤걸 하신건가요~~?
저는원푸드는아니고 계란흰자 양배추셀러드 두부 방울토마토 고구마만먹어봤는데요 이주하고5키로정도빠졌어요 운동600칼로리씩하구요
뭐든 원푸드는 빠르게 효과 볼진 몰라도 그 만큼 요요도 심해서 별로라고 생각합니다ㅠㅜ 단기간에 감량하셔야 한다면 빡세게 운동해보심은 어떨까요
해본적도 없을 뿐더러 권하고 싶지도 않지만...
빡세게 하려면 한 개도 드시지 말고
자비가 있다면 하루에 세 개 정도는 드셔도 될 듯...
노른자의 콜레스테롤은 괜찮다 등
노른자 드셔도 되긴 하는데요
칼로리가 배 이상 차이가 나서 드리는 말씀입니당