다리라인 만들기: 3일차
호잇유쩡
다리라인 만들기도 3일차가 되었어요!여기서 제일 힘든건 런지에요ㅜㅜ런지 횟수를 어떻게 세야할지 몰라서 왼쪽 오른쪽 둘다하면 하나 라고 새는데 맞는거겠죠?ㅠㅠ힘든 운동이였지만 이쁜다리라인이 만들어진다면..!! 하겠습니다ㅎㅎ종아리 스트레칭을 하고 와야겠어요모두들 화이팅입니다★
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
예빈아씨 함께 도전하는 뭐..프로그램인데 30일 잡아놓고 저 계획에따라 하는거얌
이고뭐야???
체중조절 7일
복근 만들기: 3일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
예빈아씨 함께 도전하는 뭐..프로그램인데 30일 잡아놓고 저 계획에따라 하는거얌
이고뭐야???