평생다욧//500kcal 식단 3
나를아끼자
닭가슴살 카레 ♡감자조금 양배추 많이 넣은 카레 100g+현미렌틸콩밥 반공기+ 기름없는 계란 프라이+ 닭가슴살큐브=495kcal저염분으로 해야되는데 ㅋㅋㅋㅋ 카레는 사랑이예용
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아는 언니가 하루 두 끼 먹다 저혈당 증상 와서 그만두었어요.
생각보다 칼로리가 낮네요...😊 카레 맛있었겠어요~
카레먹고싶어지네요 ㅠㅠ
☆불꽃다욧☆ 맞아요~ 간만에 먹는 카레라 너무 맛난거 있죠 ㅠㅠ ㅎㅎ
좋아욤
사랑이에요~♡
03월 29일 (음식 504kcal, 운동 700kcal)
03월 28일 (음식 1452kcal, 운동 700kcal)
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아는 언니가 하루 두 끼 먹다 저혈당 증상 와서 그만두었어요.
생각보다 칼로리가 낮네요...😊
카레 맛있었겠어요~
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