• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

오늘다이어트식단!

다신등급

예빈아씨
  • 2015.01.21 18:20
  • 202
  • 4

저는 잠만보여서 아침은 못먹구
점심은 잡곡밥 1/3과 두부 1/4정도 계란후라이 흰자만먹었구요
저녁은 스폐셜k 밥그릇으로 1/3과 우유 조금해서 먹었어요~
총 350칼로리 안쪽입니다!

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    예빈아씨 2015.01.21 18:23

    충고고마어~~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    예빈아씨 2015.01.21 18:23

    잌ㅋㅋㅋㅋ 귤송이도 화이팅♥!!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    호잇유쩡 2015.01.21 18:22

    저녁인데 점심이래..

    답글
    |
    입력
  • 지존
    호잇유쩡 2015.01.21 18:22

    나는 점심을 샐러드 해먹을려구! 든든하고 영양가 만점^♡^!! 이왕이면 아침밥은 꼭 챙겨먹는걸 추천 :3

    답글
    |
    입력
이전글

여러붐

2015.01.21 조회수 : 89
다음글

어뜩하져..... 저 두 마른돼지들

2015.01.21 조회수 : 262
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 오래살자!! 상승
  2. 2 명지니맘 상승
  3. 3 terria 상승
  4. 4 쳇바퀴돌리는다람 N
  5. 5 73킹즈 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기