다이어트 일기
체성분검사햇어요
베뤼
1
1
- 2015.01.21 20:29
- 185
- 3
다이어트 5일째인오늘 인바디검사를 했어요
처음해봣는데 재밋엇네요ㅋㅋ
음..일닼 이거하고 몸무게보다 키가 줄엇다는게 좀 ...제가생각한거와는달리 2센치나 줄어서..여튼몸무게도 처음잿을땐 53엿는데 51이네요 검사해주시는 쌤께서 하체에.근육이없다고 스쿼트 열심히하라고 하셧으니ㅋㅋ다시 51킬로부터 시작해서 좀만더열심히노력해봐야겟어요^^*
기초대사량은 1179네요 음..힘내야겟어요!
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네 화이팅!!
joung47 네 다리터지도록? 해요 우리!!홧팅
저도 골격근 이하로 나왔어요ㅠㅠ 기초대사량도 저랑 비슷하시네요 저도 스쿼트 열심히해야겠어요