체성분검사햇어요
베뤼
다이어트 5일째인오늘 인바디검사를 했어요처음해봣는데 재밋엇네요ㅋㅋ음..일닼 이거하고 몸무게보다 키가 줄엇다는게 좀 ...제가생각한거와는달리 2센치나 줄어서..여튼몸무게도 처음잿을땐 53엿는데 51이네요 검사해주시는 쌤께서 하체에.근육이없다고 스쿼트 열심히하라고 하셧으니ㅋㅋ다시 51킬로부터 시작해서 좀만더열심히노력해봐야겟어요^^*기초대사량은 1179네요 음..힘내야겟어요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
네 화이팅!!
joung47 네 다리터지도록? 해요 우리!!홧팅
저도 골격근 이하로 나왔어요ㅠㅠ 기초대사량도 저랑 비슷하시네요 저도 스쿼트 열심히해야겠어요
루니워터 9일
2015.1.21 밀가루끊기 도전 3일차!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
네 화이팅!!
joung47 네 다리터지도록? 해요 우리!!홧팅
저도 골격근 이하로 나왔어요ㅠㅠ 기초대사량도 저랑 비슷하시네요 저도 스쿼트 열심히해야겠어요