제발 도와주세요
wjd
아침이랑 점심은 다이어트식단대로 잘먹는데 저녁에 무너져요...ㅠㅠ 6시이후에 아무것도먹지말라는데 학교끝나고 집오면 6신데.. 그렇다고 굶기에는 너무힘들고 어 어떻게해야하나요? 제발 도와주세요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
Anazino 갑자기 살이 8~9키로가쪄서...ㅠㅠ 다이어트는 처음으로하는건데 정말 이렇게힘든건지 몰랐어요..ㅠㅠ 열심히해볼께요 감사합니다!!!
Anazino 네...ㅠㅠ 감사합니다 너무힘들고 스트레스받네요..
Anazino 점심은 일반식으로먹고있는데 현미도시락으로 바꿀예정이에요
밥먹어야죠 학생인거같은데 밥으로먹어요.대신 적게
Anazino 어떤걸먹어야하나요?
랄랄라의 천칼로리 1일차
03월 28일 (음식 100kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
Anazino 갑자기 살이 8~9키로가쪄서...ㅠㅠ 다이어트는 처음으로하는건데 정말 이렇게힘든건지 몰랐어요..ㅠㅠ 열심히해볼께요 감사합니다!!!
Anazino 네...ㅠㅠ 감사합니다 너무힘들고 스트레스받네요..
Anazino 점심은 일반식으로먹고있는데 현미도시락으로 바꿀예정이에요
밥먹어야죠 학생인거같은데 밥으로먹어요.대신 적게
Anazino 어떤걸먹어야하나요?