• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 29일 (음식 1152kcal, 운동 290kcal)

다신등급

다블리진

  • 2016.03.28 21:06
  • 42
  • 0
아침식사 : 367kcal (31.86%)
양배추 (1접시, 100g) 31kcal
[다노] 다노닭 (1회, 100g) 119kcal
당근 (1/2토막, 135g) 45kcal
[매일] 소이카페 (1/2회, 100ml) 52kcal
알짜뮤즐리 (3/4회분, 33g) 120kcal
점심식사 : 523kcal (45.40%)
콩밥 (1/4공기, 52g) 88kcal
코다리조림 (1인분) 151kcal
도토리묵무침 (1.5소접시, 298g) 129kcal
단호박 (1조각, 100g) 66kcal
청국장 (1/2인분) 89kcal
저녁식사 : 262kcal (22.74%)
토마토 (1개, 250g) 35kcal
오이 (1/2개, 105g) 9kcal
땅콩 (1/4회분, 20g) 113kcal
[매일] 소이카페 (1회, 200ml) 105kcal
운동 : 290kcal
계단오르기 걷기 (7분) 49kcal
런닝머신 걷기 (30분) 106kcal
헬스 (30분) 135kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

냠냠

2016.03.28 조회수 : 71
다음글

정말 맛있는 건강주스

2016.03.28 조회수 : 172
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기