580kal 아침식단
수쫑
아침에먹는사과는 금사과라네요사과 꼭드세요~~^^한시간전에 두부 닭가슴살 지지느라 바빳네요
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그린레이크 네~~
수쫑 ,,,,저두 첨엔 그리 생각하고 다이어트 실패한 경험이 있어 살짝 알려 드린거예요..저울에 메저 해서 식습관을 고치고 나서 부터는 정말 몸무게가 주는게 느껴진답니다...수쫑님도 건강한 다이어트 성공하셔요...
그린레이크 정확하시네요~!님은 저울로꼭성공하시길 감솨요
비밀 댓글 입니다.
저는 왜이리 아침밥 챙겨먹는게 힘들까요ㅜㅜ다들 아침이 중요하다고 하는데ㅜㅜ
vㅔ리♥ 네~~아침은든든
푸짐하네요정말 든든한아침!
뚱영♥ 감솨함돠 굶으면 ㅜㅜ 더먹게되서 아침은몆주만 식사해보려구요~~
꿀팁 보면 정보 있어요 참 푸짐한 아침 식단이네요 저도 이런 밥상 좋아합니다 다른 분들 처럼 간단히는 못 먹겠더라구요
아그래요? 식단에대해아는게없어서매일 인터넷뒤집니다 식단에대해팁좀 주세요 ~~^^ 궁합은모가조으며 식단은어케짜야하는지 고민이네요
경기북부없나요ㅋㅋㅋㅋ
말이 쉽지....
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그린레이크 네~~
수쫑 ,,,,저두 첨엔 그리 생각하고 다이어트 실패한 경험이 있어 살짝 알려 드린거예요..
저울에 메저 해서 식습관을 고치고 나서 부터는 정말 몸무게가 주는게 느껴진답니다...
수쫑님도 건강한 다이어트 성공하셔요...
그린레이크 정확하시네요~!님은 저울로꼭성공하시길 감솨요
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저는 왜이리 아침밥 챙겨먹는게 힘들까요ㅜㅜ다들 아침이 중요하다고 하는데ㅜㅜ
vㅔ리♥ 네~~아침은든든
푸짐하네요정말 든든한아침!
뚱영♥ 감솨함돠 굶으면 ㅜㅜ 더먹게되서 아침은몆주만 식사해보려구요~~
꿀팁 보면 정보 있어요 참 푸짐한 아침 식단이네요 저도 이런 밥상 좋아합니다 다른 분들 처럼 간단히는 못 먹겠더라구요
아그래요? 식단에대해아는게없어서매일 인터넷뒤집니다 식단에대해팁좀 주세요 ~~^^ 궁합은모가조으며 식단은어케짜야하는지 고민이네요