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다이어트 식단

580kal 아침식단

다신등급

수쫑

  • 2015.01.22 08:28
  • 562
  • 13

아침에먹는사과는 금사과라네요
사과 꼭드세요~~^^
한시간전에 두부 닭가슴살 지지느라 바빳네요

580kal 아침식단

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  • 정석
    수쫑 2015.01.24 11:01

    그린레이크 네~~

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  • 초보
    그린레이크 2015.01.24 11:01

    수쫑 ,,,,저두 첨엔 그리 생각하고 다이어트 실패한 경험이 있어 살짝 알려 드린거예요..
    저울에 메저 해서 식습관을 고치고 나서 부터는 정말 몸무게가 주는게 느껴진답니다...
    수쫑님도 건강한 다이어트 성공하셔요...

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  • 정석
    수쫑 2015.01.24 10:57

    그린레이크 정확하시네요~!님은 저울로꼭성공하시길 감솨요

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  • 초보
    그린레이크 2015.01.24 10:54

    비밀 댓글 입니다.

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  • 입문
    뉴나빌레라 2015.01.24 02:12

    저는 왜이리 아침밥 챙겨먹는게 힘들까요ㅜㅜ다들 아침이 중요하다고 하는데ㅜㅜ

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  • 정석
    수쫑 2015.01.22 19:00

    vㅔ리♥ 네~~아침은든든

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  • 초보
    vㅔ리♥ 2015.01.22 18:59

    푸짐하네요정말 든든한아침!

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  • 정석
    수쫑 2015.01.22 09:00

    뚱영♥ 감솨함돠 굶으면 ㅜㅜ 더먹게되서 아침은몆주만 식사해보려구요~~

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  • 다신
    뚱영♥ 2015.01.22 08:59

    꿀팁 보면 정보 있어요 참 푸짐한 아침 식단이네요 저도 이런 밥상 좋아합니다 다른 분들 처럼 간단히는 못 먹겠더라구요

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  • 정석
    수쫑 2015.01.22 08:53

    아그래요? 식단에대해아는게없어서매일 인터넷뒤집니다 식단에대해팁좀 주세요 ~~^^ 궁합은모가조으며 식단은어케짜야하는지 고민이네요

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