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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

님들 닭가슴살 어떻게 드시나요??

다신등급

57

  • 2016.03.29 09:08
  • 381
  • 26

닭가슴살로 드시는 분이 많으신거같아요 저는 닭가슴살 너무 비싸길래 인터넷으로 만오천원주고 생닭5키로 구매해서 삶아 먹어요 삶을때 마늘 대추 팍팍넣고 소금 넣고 삶으니까 냄새가 삼계탕냄새가 나는데 완전 꿀맛이던데요 ㅋㅋㅋ자꾸먹고싶어 아껴먹고있습니다 식단 일기게시판 보면 닭가슴사로 된 요리들 많이들 해서드시네요 님들음 어떤거 드시나요?

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    Ophel 2016.04.05 11:35

    저는 전에 겟있뷰티에서 봤던 닭가슴살 유부초밥 만들어 먹어요. 밥대신 두부를 으깨서 열량이 낮으면서 포만감이 있어요

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  • 초보
    sillit 2016.04.03 09:43

    저는 훈제닭가슴살 사서 샐러드해먹어요 드레싱은 오리엔탈드레싱먹구요 한 두스푼? 야채는 홈플 레드믹스 사서 간편하게 섞어먹어요 자취생이라 야채를 통으로 사면 다 못 먺고 버리거든요

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  • 정석
    몰르 2016.04.02 20:49

    코스트코 수지스닭가슴살먹어요 생닭사서머거봤는데 어케해먹는지몰라서 대충궈머고 삶아먹고했더니 맛없어서ㅋㅋ
    일키로에 13000원에서몇배곤빠져요 한개씩포장돼있고 완전촉촉쫄깃 너무맛있어서 자꾸먹게돼는게흠ㅋㅋ

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  • 정석
    57 2016.04.02 17:12

    꺵이 네 생닭도 1키로에5천원씩 팔더라구요 ㅋㅋ다이어트 끝나도 장조림이나 볶음밥에 넣어먹고도 좋고 패티만들어서 스테이크 해먹어도 좋고 용이해요

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  • 초보
    꺵이 2016.04.02 17:10

    저는 인터넷으로 닭가슴살 냉동 구매해서 한덩어리씩 이용하고있어요 1키로에 만원꼴이더라구요

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  • 정석
    57 2016.04.01 17:13

    .

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  • 정석
    57 2016.03.29 09:49

    달해 편의점에서 파는 제육볶음이 베지푸드라길래요 함 먹어보려구요

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  • 정석
    달해 2016.03.29 09:40

    베지푸드,맛이없다는데,ㅜㅠ

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  • 정석
    57 2016.03.29 09:38

    달해 닭가슴살이고 다이어트 식품이고 요즘 잘만들어진게 하도많아서 다이어트 식단인데도 보고있으면 넘 맛있어보여요 요즘 닭가슴살도 닭가슴살인데 고기먹고싶을때 베지푸드 먹을까도 생각해보고 있어요 ㅋㅋ

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  • 정석
    달해 2016.03.29 09:37

    제가이용하는 닭가슴살은 아임닭이에요ㅋ

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