다이어트 일기
03월 29일 (음식 695kcal, 운동 180kcal)
Thethethe
- 2016.03.29 10:38
- 79
- 0
아침식사 : 93kcal (13.38%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 431kcal (62.01%)
| 시금치나물 (1소접시, 106g) | 66kcal |
| 만두국 (1인분, 500g) | 310kcal |
| 바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
간식 : 171kcal (24.60%)
| [파리바게뜨] 한입에두번반한 단팥크림빵 (1개, 50g) | 171kcal |
운동 : 180kcal
| 크로스 잭스 (30분) | 180kcal |
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