다이어트 일기
03월 29일 (음식 770kcal, 운동 280kcal)
레이시
- 2016.03.29 10:51
- 65
- 0
아침식사 : 98kcal (12.73%)
| 파김치 (1인분, 30g) | 18kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
점심식사 : 582kcal (75.58%)
| 새우 (1접시, 99g) | 103kcal |
| 연어 (1접시, 100g) | 159kcal |
| [CJ] 슈렉치킨너겟 (1회분, 20g) | 43kcal |
| 레드파프리카 (1/2개, 33g) | 6kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| [파리바게뜨] 치즈마늘바게뜨 (1/4개, 34g) | 116kcal |
| [파리바게뜨] 진한크림치즈파이 (1/4개, 19g) | 72kcal |
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
저녁식사 : 90kcal (11.69%)
| 포티포다이어트 프로틴쉐이크 (3스푼, 24g) | 90kcal |
운동 : 280kcal
| 사이클 (40분) | 280kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기