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다이어트 일기

03월 29일 (음식 1209kcal, 운동 411kcal)

다신등급

Garmege
  • 2016.03.29 11:47
  • 90
  • 0
점심식사 : 785kcal (64.93%)
[봉구스밥버거] 치즈밥버거 (1개, 300g) 631kcal
얌바 초코렛 (1개, 35g) 154kcal
저녁식사 : 424kcal (35.07%)
순두부찌개 (1/2인분) 126kcal
쌀밥 (1인분, 200g) 298kcal
운동 : 411kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간) (15분) 135kcal
싯업 (20분) 120kcal
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