다이어트 일기
03월 29일 (음식 1258kcal, 운동 416kcal)
피가츄
- 2016.03.29 17:07
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아침식사 : 154kcal (12.24%)
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
점심식사 : 561kcal (44.59%)
| 비빔국수 (1인분, 500g) | 561kcal |
저녁식사 : 196kcal (15.58%)
| 왕만두 (2개, 100g) | 196kcal |
간식 : 347kcal (27.58%)
| [스타벅스] 체리블라썸 크림 프라푸치노 (1Tall, 225ml) | 193kcal |
| 호박고구마 (1회분, 100g) | 154kcal |
운동 : 416kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 샤워 (30분) | 120kcal |
| 계단오르기 걷기 (20분) | 140kcal |
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