근육ㅠㅠ
열심히빼자♥
제가몸에근육량이너무없는데 근육량늘리는운동추천해쥬세요ㅠㅠ그리고단백질음료?이런거먹으면 효과가잇을가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
근력운동하면 근육늘어요~인터넷에 찾아보면 많을텐데...열심히빼자님한테 맞는 운동을 검색해보시는게 좋을거같아요~ㅎ 단백질음료는 안먹어봐서 모르겟네요ㅜㅜ
걷기를해도살이빠질까요??
7일차!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
근력운동하면 근육늘어요~인터넷에 찾아보면 많을텐데...열심히빼자님한테 맞는 운동을 검색해보시는게 좋을거같아요~ㅎ 단백질음료는 안먹어봐서 모르겟네요ㅜㅜ