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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

도와줘용ㅠㅠㅠ

다신등급

Chae w
  • 2016.03.29 22:06
  • 116
  • 1

제가 몸이근육형이거든요?? 여기있는 다리 운동하고 배운동했는데 다리딴딴해지고 몸무게는 늘었어요ㅠ 다리운동하지 말고 1일1식 하라는데 아예 저녁에 아무것도 먹으면 안되죠ㅠ 저 고등학생인데

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  • 지존
    soda74 2016.03.29 23:45

    근육이 맞는지 셀룰라이트인지 인바디측정해보시고 늘은게 근육이시라면 유산소나 전신운동 하세요~ 학생이 간식금지도 아니고ㅠ1일1식 비추예요~

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