다이어트 일기
03월 29일 (음식 1402kcal, 운동 348kcal)
태굴이
- 2016.03.29 22:29
- 82
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아침식사 : 173kcal (12.34%)
| 바나나 (1개, 160g) | 148kcal |
| 딸기 (1개, 100g) | 25kcal |
점심식사 : 513kcal (36.59%)
| 칼국수면 (1회분, 230g) | 471kcal |
| 밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
저녁식사 : 551kcal (39.30%)
| 돼지족발 (1큰접시, 210g) | 551kcal |
간식 : 165kcal (11.77%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [롯데칠성] 펩시콜라 (1회분, 355ml) | 150kcal |
운동 : 348kcal
| 줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
| 반신욕 (40분) | 48kcal |
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