다이어트 일기
03월 28일 (음식 1780kcal, 운동 120kcal)
sollacy
- 2016.03.29 22:58
- 59
- 0
아침식사 : 465kcal (26.12%)
| 사과 | 57kcal |
| 오렌지 | 22kcal |
| 현미밥 | 240kcal |
| 된장국 | 76kcal |
| [삼립식품] 삼.꿀호떡 | 70kcal |
점심식사 : 819kcal (46.01%)
| [공차] 망고 스무디 | 279kcal |
| 참치회덮밥 | 450kcal |
| 유부초밥 | 90kcal |
저녁식사 : 496kcal (27.87%)
| 삼선짬뽕 | 496kcal |
운동 : 120kcal
| 수다 대화하기 | 120kcal |
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