아침식단좀봐주세영
위즈덤
고구마 사과 바나나 저지방우유아침식단 간단하게 저렇게 먹는대 괜찮나요?? 탄수화물이 너무 많은가요??
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아하!! 넵!! ^^ 댓글감사드립니당!오늘은먹었고낼부터그렇게해야겠네요 화이팅해요!
탄수화물이 너무 많아요 ㅠㅠㅠ 바나나를 드시던지 고구마를 드시던지 둘중 하나만 택하셔야할것 같네요저기에다가 두부나 계란을 첨가해주시구요~
다시..요이똥^^ 운동과 식이요법으로
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아하!! 넵!! ^^ 댓글감사드립니당!오늘은먹었고낼부터
그렇게해야겠네요 화이팅해요!
탄수화물이 너무 많아요 ㅠㅠㅠ 바나나를 드시던지 고구마를 드시던지 둘중 하나만 택하셔야할것 같네요
저기에다가 두부나 계란을 첨가해주시구요~