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다이어트 일기

03월 30일 (음식 1041kcal, 운동 2297kcal)

다신등급

vocal

  • 2016.03.30 09:39
  • 96
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아침식사 : 195kcal (18.73%)
미숫가루 (1인분, 250g) 140kcal
[롯데] 드림카카오72% 낱개 (5낱개, 10g) 55kcal
점심식사 : 320kcal (30.74%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g) 320kcal
저녁식사 : 526kcal (50.53%)
바나나 (2개, 200g) 186kcal
연근 (1회분, 100g) 67kcal
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
[빙그레] 요플레 레몬 (1회분, 100ml) 95kcal
딸기 (10개, 200g) 50kcal
운동 : 2,297kcal
서있기 (600분) 857kcal
복싱 권투 (120분) 1,440kcal
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