• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

다이어트 한달..몸무게는 stop

다신등급

날씬한그날을위해

  • 2014.07.15 22:26
  • 208
  • 3

2주때는 쭉쭉빠지더니..3주째부터는 멈춰버렸어여.ㅠㅠ
체력도 떨어지구..

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    nabie98 2014.07.16 01:14

    그건 우리 몸이 항상성 유지를 하려고 발악을 하는 거예요. 다양한 운동을 매일 새롭게 도전해 보면 어떨까요? 몸이 항상성 유지를 살짝 포기하도록 유도하는거죠.

    답글
    |
    입력
  • 지존
    해피숑 2014.07.16 00:19

    보통 초반에는 쭉쭉 빠진다고 뭣모르고 좋아하다가 갑자기 변화가 없으면 절망하고 약이나 극단적인 식이조절 모습을 자주 봐요...지금부터 시작이라고 생각하고 인내와 끈기를 가지고 균형잡힌 식단과 적절한 운동병행 하시면 좋은 결과 있을겁니다. 불안한 마음에 건강해치는 다욧은 절대 하지 마세요. 겉모습보다 중요한건 건강이니까요~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    박여사!50을향해서 2014.07.15 22:32

    저도정체기왔답니다 ㅠㅠ그래도포기하지않고열심히하세요!!!

    답글
    |
    입력
이전글

안녕하세요

2014.07.15 조회수 : 116
다음글

가입인사~

2014.07.15 조회수 : 116
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기