다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
복근운동 해두 배가 안땡기네요..
퍼리
- 2016.03.30 12:38
- 112
- 1
현재 30일 복근 만들기 챌린지 중인데
첨엔 배가 엄청 땡겼거든요
담날 웃는 것도 힘들정도 😂
근데 지금 15일차인데
싯업 크런치 거의 100개 가까이하는데두
배가..전혀..안땡겨유..
제가 자세가 잘못된걸까요
아님 원래 적응(?)되면 그런가유..
도와주세요 다신님들 😔
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적응되면그래요.저도 하는순간엔아프지만끝나고나면안아프더라구요