일요일은뭐하세요?
개바리
평일엔 요가하고 직장도다니고 그나마움직이는편인데 일욜은할게없네요ㅜ운동은 일욜날은쉴까하는데 서울엔칭구도없구 지인만나면 어쩔수없이외식하게되니까 꺼려져요ㅎㅎ운동쉬는날 혼자시간보낼때는 뭐하면좋을까요?
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방학이라 평일 주말 나뉠게 없는...개강하면 달라지겠지만요...ㅇㅅㅇa
저는 일요일날 푹쉽니다 계속누워잇어요 ㅋㅋㅋㅋ 그다음날의 운동을위하여 휴식도 필요한거같더라구요ㅎ
joung47 ㅋㅋ힘드셨겠당 저두칼로리높은거못참고먹구나면 살찔까걱정되서 심장이벌렁대요 운동쪼금해주면그나마 안심되져ㅋ
저어제 자장면이랑 탕수육 먹어서 버핏테스트 80개했어요ㅋㅋㅋ 그거라구해야죠ㅠㅠ뭔가 그나마 위로가 되는..
뭘입어도예쁜여자 마일리사이러스 좋더라구요 영상볼때마다몸매부럽ㅜㅜ 아무래도일욜도운동하는게좋겟져~ 살짝게으름필랬는데ㅎㅎ
joung47 버피빡세져 ㅋ순식간에 심박수올라가는.. ㅎ 일욜먹은거소화시키려면 그거라두해야겟져? ㅎ
다욧은영원하다 아 그냥운동하시는군요.. 전 운동하루쉬는날두려다보니^^
저 요즘 버핏테스트 자주해요 이거할때면 온몸에 땀이..30번씩하고 있어요~
저같은경우는집에서운동하는데
자극사진!!
이렇게됬으면
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방학이라 평일 주말 나뉠게 없는...
개강하면 달라지겠지만요...ㅇㅅㅇa
저는 일요일날 푹쉽니다 계속누워잇어요 ㅋㅋㅋㅋ 그다음날의 운동을위하여 휴식도 필요한거같더라구요ㅎ
joung47 ㅋㅋ힘드셨겠당 저두칼로리높은거못참고먹구나면 살찔까걱정되서 심장이벌렁대요 운동쪼금해주면그나마 안심되져ㅋ
저어제 자장면이랑 탕수육 먹어서 버핏테스트 80개했어요ㅋㅋㅋ 그거라구해야죠ㅠㅠ뭔가 그나마 위로가 되는..
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joung47 버피빡세져 ㅋ순식간에 심박수올라가는.. ㅎ 일욜먹은거소화시키려면 그거라두해야겟져? ㅎ
다욧은영원하다 아 그냥운동하시는군요.. 전 운동하루쉬는날두려다보니^^
저 요즘 버핏테스트 자주해요 이거할때면 온몸에 땀이..30번씩하고 있어요~
저같은경우는집에서운동하는데