03월 29일 (음식 2580kcal, 운동 657kcal)
[파리크라상] 붕붕벌케이크 (1/2회분, 31g) | 135kcal |
김치전 (3인분, 450g) | 846kcal |
쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
삼겹살구이 (1인분, 400g) | 1,331kcal |
싸이클 실내자전거 (35분) | 500kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
런닝머신 걷기 (20분) | 71kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 46kcal |
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