다이어트 일기
월경 기간엔 체중 유지가 관건이라던데...
Ayumin
1
- 2015.01.24 16:22
- 355
- 7
희한하게 그 전보다 잘빠지네요
오늘 아침에 46.7을 찍으면서 1차 목표인 47.0을 달성했어요~
단순히 수분의 장난, 배변의 장난일 수도 있겠지만 일단은 46이라는 숫자를 봐서 넘 뿌듯해요~
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루나♥ 감사합니다~ 꾸준히 노력하시면 훅 빠지는 날이 올거에요^^
축하드려요~전 노력하는데도 그렇게는 안되더라구요..
Ayumin 저도 줌바에 도전해야겠어요 정보감사해요ㅎㅎ
joung47 만보걷기+줌바30분+하체근력운동 이런식으로요 ㅎㅎ 요즘은 상체근력운동도 병행하고 있어요
와 축하드려요~ 부럽네요ㅠㅠ 무슨운동으로 빼셨어요??
ㅎr주노여친 감사합니다~
우와~축하드려요