저녁을푸짐하게먹어요 ㅎㅎ
꼭 55kg
저녁푸짐하게 야채로 많이 먹었네요 ㅎㅎ!야채는 먹는칼로리보다 소화시키는 칼로리가 더높아서 마이너스식품이예요 몸에도좋고 다이어트에도 좋고 일석이조 다들 저녁을 채소와단백질로 듬뿍 챙겨먹자구요 :))))
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으앙쥬금 요구르트랑치즈라서생각보다그렇게칼로리가높지않더라구요~
예뻐졌다그럴때 브로콜리도있구 많이있을꺼예용 :)
드레싱 ㅎㄷㄷ
마이너스 식품 뭐잇는지 찾아봐야겠네용
아오 힘들어 자극글귀봐야지.....
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