다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요요인가요..
배불뚝뚝이
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- 2016.03.30 22:37
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이앱을 시작해서 식단조절하고 밀도 참아서 한달만에 4키로를 뺐는데 목표체중을 한번찍고나서 조금 의지가 약해져서 한번 입이담으면 작아진위 아플정도로 자꾸먹고 요즘 3일연속으로 2천칼로리를 넘게먹었는데... 음식이 보이면 자꾸 먹게되는거혹시 그덩안 잘못먹어서 그런건가요...? 슬프네요
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