몸무게 언제 재요..?
그살내가뺀다
저는 몸무게를 아침에 일어나서 힌번재고~3끼밥먹고 재고! 잘때한번더 재보는데..너무 많이제는 건가요..? 제가 진짜 살이금방금방쪄서..하하.. 먹는건 다살로가는거같아요.. 암튼! 유저들은 몸무게 언제 재나용?
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전운동하고나서만보는뎅
아침+공복+화장실+같은 시간에 합니다.
아침공복에한번,자기전에 한번
하루에 한번만 아침에 일어나서 쉬하고 재세요~~그리고 일정헌 일정한 시간에 하루에 한번만요
아침 공복에 화장실 다녀와서 재요^^
몇키로쯤뺐을때부터
오늘은 다이어트 실패~!! 하지만...
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전운동하고나서만보는뎅
아침+공복+화장실+같은 시간에 합니다.
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아침 공복에 화장실 다녀와서 재요^^