• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

학생다이어트

다신등급

jissssong
  • 2016.03.31 07:58
  • 87
  • 1

앉아서 할 수 있는 수업시간 운동 꿀팁 노하우 알려주세여 ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    득근득근 2016.03.31 09:15

    의자 조금 앞에 앉아서 몸의 무게 중심을 앞으로 주시면서 다리를 쭉펴고 공중으로 들어보세요
    그리고 버티세요 다리 떨어지면 다시 들고~
    복근 자극 올거에요
    제가 직장에서 유용하게 하는 운동이에요

    답글
    |
    입력
이전글

아침 3일차

2016.03.31 조회수 : 29
다음글

03월 31일 (음식 1016kcal, 운동 630kcal)

2016.03.31 조회수 : 69
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 정은맘8kg목표 상승
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 Wonwer N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기