다이어트 일기
03월 31일 (음식 471kcal, 운동 390kcal)
깡깡우기
- 2016.03.31 08:06
- 49
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아침식사 : 174kcal (36.94%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1.5회, 45g) | 174kcal |
점심식사 : 122kcal (25.90%)
| 누룽지탕 (1대접, 150g) | 122kcal |
간식 : 175kcal (37.15%)
| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
| 빙그레) 플레인요거트 (1회분, 85g) | 85kcal |
운동 : 390kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (30분) | 390kcal |
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